Bereiten Sie diese Woche jeden Tag irgeneinem Menschen ganz bewußt eine kleine Freude
durch eine nette Geste, ein aufmunterndes Wort, eine nicht erwartete Hilfe, ein kleines ‘Mitbringsel’ etc.

Sie werden dabei eine interessante Erfahrung machen.

Durch solch ein bewußtes TUN wird Ihr eigenes Leben bereichert!

Sie wissen ja, – ‘ ES GIBT AUF DER WELT NICHTS GUTES; AUßER ………..’

Tschüss bis zur nächsten Woche
Ihre Beate Puck

Machen Sie diese Woche jeden Tag zweimal eine lustige, aber sehr wirkungsvolle Übung:

Setzen Sie sich in Gedanken auf eine Wolke
und schauen Sie sich selbst einige Minuten lang zu,
so als ob Sie einem guten Freund zuschauen würden.

Beobachte sie sich von oben bei Ihrer Tätigkeit, nei Ihrer Art zu leben, zu reden, zu gehen.
Beobachten Sie auch schmunzelnd die Kleinigkeiten!

Durch diese Übung werden sich in Ihren Verhaltensweisen Veränderungen ergeben.

Sie schaffen sich eine bessere Übersicht, mehr Überlegenheit -> Sie werden souveräner!

Tschüs bis zur nächsten Woche
Ihre Beate Puck